De acordo com a organização mundial da saúde (OMS) mais de 350 milhões de pessoas no mundo sofrem algum grau de depressão. Este livro foi escrito para servir como um guia prático e pessoal a ser utilizado pelo paciente, concomitantemente com o seu tratamento. Contém, orientações fundamentadas na terapia cognitivo comportamental com foco nos esquemas mentais disfuncionais, exercícios terapêuticos, auto avaliação da depressão, relatos de pacientes, e sugestões para uma vida saudável.
Você está preparado para ser psicólogo?
Este livro foi escrito com o objetivo de informar ao estudante de psicologia, sobre a estrutura do curso no Brasil, áreas de atuação, principais abordagens teóricas, atribuições do psicólogo, autoconhecimento: porque é importante, relação terapêutica, o que se espera do psicólogo, ética e vários exercícios terapêuticos. Os assuntos serão discorridos através de perguntas e respostas, visando promover a reflexão e o pensamento crítico. Dúvidas comuns dos novos psicólogos serão respondidas de modo sucinto e objetivo. Você terá oportunidade de visualizar o curso na sua inteireza e possivelmente tomará decisões assertivas.
casamento:estou preparado para o compromisso?
Este livro tem por objetivo fazer uma reflexão psicológica com o leitor, sobre alguns pontos importantes do relacionamento conjugal; faz uma análise da concepção coletiva sobre o casamento, as bases biológicas e psicológicas do comportamento masculino e feminino, discorre sobre o ser homem psicológico maduro, o ser mulher psicológico maduro, comunicação assertiva, uso equilibrado do dinheiro, sexo: expectativas e necessidades e também se propõe avaliar o quanto você está preparado para o compromisso. Você ainda conhecerá melhor vários aspectos da dança do gelo e descobrirá como as regras e os princípios praticados por dançarinos desta modalidade esportiva, podem ser aplicados na vida a dois. Você também encontrará exercícios terapêuticos utilizados na terapia de casal que poderão ser de ajuda na identificação e resolução de problemas.
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